醫藥保健品招商人員對于孕媽媽在懷孕期間的身體狀況是十分關注的，下面就來跟大家說一說懷孕期間如何安全用糖的問題吧!

　　大部分的孕婦在懷孕時都會渴望某些食物，像是甜食、含糖飲料等。但這些含糖食物對健康并沒有幫助，還會增加多馀的熱量，讓孕婦孕期的疲倦更嚴重。因此，醫藥保健品招商人員認為應盡量減少攝入糖份，改以健康的水果來滿足渴望。

　　1、***含糖食物：要孕婦完全停止食用含糖食物和飲料是不太可能的事，這樣只會導致更強烈的渴望。但是醫藥保健品招商人員認為盡量減少蛋糕、甜點和冰淇淋的攝入量。

　　2、食用甜的水果：當你在懷孕期間想要吃甜食的時候，醫藥保健品招商人員建議可以改吃甜的水果，像是芒果、草莓、哈密瓜等等。這些水果都含有天然的糖份，并且提供維生素和礦物質，有利你和胎兒健康。

　　3、避免人工甜劑：孕婦應該要避免食用人工甜味劑。根據研究，人工甜味劑食用過多是有害的。使用椰子糖或蜂蜜這類天然甜味劑來替代。

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